7 bước đầu tiên để tối giản cho người mới bắt đầu

Như với bất kỳ sự thay đổi lối sống nào, những người quyết tâm trở thành người theo chủ nghĩa tối giản thường có thể được phân loại như sau:

Hạng mục đầu tiên: Tiếp tục - bạn đã thấy thùng rác ở đây chưa?
Loại thứ hai: Cảm ơn, nhưng không - Tôi không có vấn đề gì với mọi thứ, chỉ với không gian.
Hạng mục thứ ba: Điều này rất hay, nhưng không rõ phải bắt đầu từ đâu.

Đôi khi những người sau thay đổi suy nghĩ của họ, thấy những người từ loại thứ nhất và thứ ba đã trở nên hạnh phúc hơn bao nhiêu.

Tôi dần chuyển sang chủ nghĩa tối giản. Tôi đã cố gắng, rồi thay đổi quyết định, lại tiến về phía trước, lùi lại một bước và cuối cùng là ở lại mãi mãi.

Có chuyện gì vậy?

Trong suốt bảy năm, tôi đã đơn giản hóa thái độ của mình đối với thực phẩm, tài sản, tín dụng, sức khỏe, nhà cửa và công việc kinh doanh. Tôi cố tình không vội vàng, và có một số lý do cho việc này.

Từ kinh nghiệm, tôi biết rằng kết quả là một quá trình chuyển đổi nhàn nhã sẽ ổn định hơn là một sự thay đổi đột ngột.
Gia đình là quan trọng nhất đối với tôi.
Tôi đã phải thử nghiệm để tìm ra những gì chính xác là đủ cho tôi.
Tôi đang tìm kiếm một cái gì đó nhiều hơn nữa. Không có kế hoạch chỉ để loại bỏ mọi thứ. Tôi muốn tìm ra điều gì là quan trọng nhất đối với tôi, điều gì đã khiến trái tim tôi cất lên tiếng hát.
Cho đến bây giờ, tôi đang tìm kiếm một thứ gì đó, xác định và thử nghiệm một thứ gì đó. Tôi không đặt cho mình một mục tiêu cuối cùng nào đó.

Nếu bạn mới bắt đầu hoặc đi được nửa chặng đường đơn giản hóa cuộc sống và trở thành người theo chủ nghĩa tối giản, bạn nên yêu thích những lời khuyên này.

7 bước đầu tiên để tối giản cho người mới bắt đầu

Viết nó ra.
Vứt những món đồ giống nhau.
Xác định khu vực cần khử nhiễm.
Ánh sáng du lịch.
Ít quần áo hơn.
Tránh ăn quá nhiều loại.
Dành ra 1.000 đô la.

1. Viết ra

Viết ra danh sách lý do bạn quyết định đơn giản hóa cuộc sống của mình. Nếu bạn cảm thấy nhàm chán với những người sưu tập, hãy viết nó ra. Bạn có hay cáu gắt với trẻ con không? Ghi chép lại cái đó. Bạn ngủ không ngon do căng thẳng? Viết. Muốn thoát khỏi sếp của bạn? Có, và viết nữa. Tất cả những điều này đều là lý do của bạn, họ đang ở trong những thời điểm khó khăn và sẽ nhắc nhở bạn tiếp tục. Lý do của bạn sẽ giúp bạn nhớ những điều quan trọng nhất.

2. Vứt những thứ giống nhau

Lấy một chiếc hộp, đi bộ xung quanh nhà và đặt tất cả các bản sao vào đó. Chú ý rằng bạn có hai bộ cốc đo lường? Đặt một cái vào hộp. Nhiều bản sao của cùng một cuốn sách hoặc DVD? Đặt nó luôn ở đó. Bộ khăn ăn giống nhau? Tại sao bạn cần nhiều như vậy? Sau khi bạn điền vào ô, hãy đánh dấu nó là "Nhân bản" và đặt nó sang một bên trong 30 ngày. Nếu trong thời gian này bạn không nhận được gì từ đó, và thậm chí không nhớ những gì ở đó, hãy tặng nó.

3. Xác định khu vực để khai báo

Có nhiều lựa chọn: bàn trong bếp, bàn cạnh giường, mặt bàn hoặc ngăn bếp. Khu vực không có rác này sẽ là động lực để bạn bắt đầu làm việc mà không có những thứ không cần thiết. Bạn có thích không gian trống này không? Sau đó, bắt đầu mở rộng nó một chút mỗi ngày. Một mặt bàn không gọn gàng có thể phát triển thành một căn phòng gọn gàng và căn phòng này có thể trở thành ngôi nhà sạch sẽ, tối giản mà bạn hằng mơ ước.

4. Đèn du lịch

Khi tôi đi du lịch, tôi khám phá lại sự kỳ diệu của chủ nghĩa tối giản và những lợi ích của một cuộc sống khiêm tốn. Mang theo một nửa số thứ trong chuyến đi tiếp theo của bạn. Đối với một chuyến đi bốn ngày, hãy đóng gói quần áo của bạn trong hai ngày. Bạn có thể giặt và phơi quần áo nếu cần, hoặc mặc cùng một bộ hai lần. Bạn sẽ thấy nó sẽ dễ dàng hơn bao nhiêu với ít hành lý hơn.

5. Ít quần áo

Dự án 333 chỉ mặc 33 món đồ trong tủ quần áo trong 3 tháng (quần áo, giày dép, đồ trang sức, phụ kiện). Chắc chắn, nghe có vẻ hơi quá, nhưng nhiều người đã thấy cuộc sống dễ dàng hơn nhiều như thế nào.

6. Tránh ăn quá nhiều loại

Hãy nghĩ đến việc mất bao nhiêu thời gian để chọn một món ăn cho bữa trưa, chuẩn bị bữa tối cho gia đình, mua sắm hàng tạp hóa, và bạn sẽ thấy ngay rằng thực phẩm không phải lúc nào cũng dễ dàng. Trong tuần, hãy cố gắng ăn như nhau cho bữa sáng và bữa trưa, và để lại lựa chọn 2-3 món cho bữa tối. Nếu gia đình bạn phàn nàn, hãy giải thích rằng đây chỉ là một thử nghiệm và hãy hỏi ý kiến của họ vào cuối tuần.

7. Dành 1.000 đô la

Tiền dành dụm ngày mưa khiến cuộc sống dễ thở hơn. Chỉ thanh toán khoản vay tối thiểu cho đến khi bạn dành ra $ 1000. Không có tín dụng, nhưng bạn vẫn chi tiêu quá nhiều? Dành ra một số tiền nhỏ hàng ngày (hoặc mỗi tuần một lần) cho đến khi bạn tích lũy được 1.000 đô la. Bạn có thể cố gắng hoàn thành Nhiệm vụ trong 52 tuần. Bỏ đi 45 đô la mỗi tuần và bạn có thể tiết kiệm hơn 1.000 đô la trong 45 tuần. Tiền để dành cho một ngày mưa được biết là để giảm bớt căng thẳng và số ngày mưa.

Bắt đầu làm theo từng bước một, và sau đó tiếp tục làm theo chúng cho đến khi cuộc sống của bạn như cách bạn mơ ước. Ngay cả khi việc chuyển đổi diễn ra trong mười năm, lợi ích sẽ mang lại ngay lập tức.

Điều tuyệt vời cho một người mới bắt đầu là sự tò mò và không sợ hãi của bạn. Bạn có thể yêu cầu sự giúp đỡ, bắt đầu lại từ thất bại, dự đoán một cuộc sống mới tuyệt vời mà không có rác rưởi, lo lắng, nợ nần và nghĩa vụ.