Tình dục nên vui vẻ - ví dụ như uốn cong các ngón chân, nhón gót, ưỡn lưng là tốt. Nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy 30% phụ nữ bị đau khi giao hợp. Mặc dù chấn thương có thể là triệu chứng của một vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như lạc nội mạc tử cung, nhưng nguyên nhân thường ít nghiêm trọng hơn. Debbie Herbenick, Ph.D., phó giám đốc Trung tâm Vận động Sức khỏe Tình dục tại Đại học Indiana, cho biết: “Hầu hết các tình trạng gây đau khi giao hợp đều có thể điều trị được dễ dàng. Đọc để tìm ra thủ phạm hủy hoại tình dục và cách điều trị chúng.
Cảm giác như dương vật của anh ấy được làm bằng giấy nhám.
Thủ phạm có khả năng: khô âm đạo. Gerbenick nói: “Thiếu chất bôi trơn là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra quan hệ tình dục đau đớn. Một số loại thuốc, bao gồm thuốc viên, thuốc chống trầm cảm và một số loại thuốc trị dị ứng và cảm lạnh, có thể ngăn nước ép chảy ra. Điều tương tự cũng có thể được thực hiện trước khi quan hệ trong bồn tắm nước ấm để làm khô các mô của âm đạo.
Làm thế nào để khắc phục: Bôi một số chất bôi trơn gốc nước vào các bộ phận cơ thể của cô gái trong màn dạo đầu. Một nghiên cứu của Đại học Indiana cho thấy rằng những phụ nữ sử dụng thuốc bôi trơn khi đi làm đã giảm đau đáng kể và - tiền thưởng! - mức độ hài lòng cao hơn nhiều. Chọn những vị trí cho phép bạn kiểm soát sự kích thích (ví dụ: phụ nữ ở trên), và nếu cần, hãy dừng lại để thoa lại.
Bộ phận sinh dục của bạn ngứa như điên và sự xâm nhập chỉ làm cho nó tồi tệ hơn.
Thủ phạm có khả năng: Trong khi các tình trạng khác nhau có thể dẫn đến ngứa, nguyên nhân phổ biến nhất là do nhiễm trùng nấm men, có thể do dùng thuốc kháng sinh. Nghiên cứu cũng cho thấy mối liên hệ giữa quan hệ tình dục bằng miệng thường xuyên và nhiễm trùng nấm men tái phát; phụ nữ mắc bệnh này có nguy cơ thường xuyên yêu bằng miệng cao gấp 3 lần.
Giải pháp: trong 66% trường hợp tự chẩn đoán là không chính xác, vì vậy khôn ngoan là bạn nên đến gặp bác sĩ để loại trừ các nguyên nhân khác, đặc biệt nếu bạn chưa từng bị nhiễm trùng nấm men trước đây. Trong thời gian chờ đợi, hãy hoãn quan hệ tình dục một vài ngày. Mặc dù bạn trai của bạn không thể bị nhiễm trùng thực sự, nhưng anh ấy có thể bị ngứa tạm thời hoặc phát ban trên dương vật.
Có vẻ như nó sắp vỡ cổ tử cung của bạn.
Thủ phạm có khả năng: không, nó không quá lớn đối với bạn (hầu hết các tab A có thể vừa với vị trí B). Có lẽ bạn chỉ đang vội vàng. Herbenick nói: “Nhiều phụ nữ nghĩ rằng nếu họ thấy phấn khích thì họ đã sẵn sàng cho chuyện chăn gối. “Nhưng cơ thể bạn cần thời gian để nâng tử cung và nhường chỗ cho âm đạo giãn nở. Cái thứ hai có thể kéo dài từ bốn inch chiều dài đến bảy inch đầy đủ kích thích. "
Giải pháp: Đừng bỏ qua việc khởi động trước một trận đấu. Hầu hết phụ nữ cần có 20 phút dạo đầu để đảm bảo rằng các bộ phận của họ sẵn sàng hoạt động. Hãy xem các trình theo dõi nhanh, chỉ thêm dầu bôi trơn không phải là cách tốt nhất để thực hiện. Gerbenick nói: “Điều này có thể giúp bạn dễ dàng đi vào hơn, nhưng nó sẽ không thay đổi chiều dài hoặc hình dạng của âm đạo.
Quan hệ tình dục sau khi sinh con khiến bạn đau đớn và đau khổ.
Thủ phạm có thể: Các bà mẹ mới sinh, đặc biệt là những người đang cho con bú có thể bị sụt giảm nồng độ estrogen mạnh, khiến âm đạo trở nên khô hơn ở Sahara, thành âm đạo dễ bị rách. Mô sẹo do vết rạch tầng sinh môn kém lành cũng có thể gây ra các vấn đề về thâm nhập.
Điều chỉnh: tạm nghỉ giao hợp một thời gian. Elizabeth G. Stewart, tác giả về sản phụ khoa cho biết, ngay cả khi bác sĩ đã cho bạn đi khám sau sáu tuần, hãy biết rằng nhiều phụ nữ chưa sẵn sàng về mặt thể chất trong ba tháng hoặc lâu hơn.Cuốn sách V . Bôi kem estrogen theo toa liều thấp có thể giúp giảm khô và làm cho mô âm đạo đàn hồi hơn (an toàn khi sử dụng khi cho con bú). Ngoài ra, hãy sử dụng nhiều chất bôi trơn.
Có vẻ như những mảnh thủy tinh cắt xuyên qua phần bên ngoài của âm đạo.
Thủ phạm có khả năng: ulvodynia, một chứng rối loạn có thể xảy ra của hệ thần kinh. Nó ảnh hưởng đến 16 phần trăm phụ nữ và nổi tiếng là khó xác định. Các bác sĩ thường chẩn đoán nhầm đây là một bệnh nhiễm trùng nấm men.
Điều chỉnh. Thuốc lidocain theo toa có thể giúp kiểm soát độ nhạy cảm của dây thần kinh; chuyên ngành vật lý trị liệu cũng vậy. Bạn cũng có thể nhận được sự nhẹ nhõm từ một máy rung. Các nghiên cứu cho thấy nó có thể làm rối loạn các đầu dây thần kinh và giảm đau. Các hóa chất khắc nghiệt trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn, vì vậy hãy mua xà phòng không có mùi thơm.
Âm đạo của bạn hoạt động giống như một chiếc kim loại Venus. Ngay khi anh ta cố gắng bước vào, cánh cửa đóng lại.
Thủ phạm có khả năng: chứng phế vị. Tình trạng đau đớn nhưng có thể điều trị này khiến các cơ ở lối vào âm đạo bị co thắt khi thâm nhập, khiến cho việc giao hợp gần như không thể xảy ra trong những trường hợp nghiêm trọng.
Điều chỉnh: Các chuyên gia không rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này, nhưng họ biết điều gì có ích: các bài tập kéo căng cơ bắt đầu bằng việc đưa tampon hoặc ngón tay vào và dần dần tiến tới giao hợp. Bác sĩ của bạn cũng có thể chỉ định vật lý trị liệu sàn chậu để phá vỡ các nút thắt cơ bằng cách xoa bóp (vâng, thực sự như vậy!). Một nghiên cứu mới cho thấy tiêm Botox còn giúp thư giãn các cơ âm đạo hoạt động quá mức.
Sau khi quan hệ tình dục, xung quanh âm hộ xuất hiện mẩn ngứa, giống như nổi mề đay.
Thủ phạm có khả năng: một phản ứng dị ứng, có thể là do bao cao su latex. Nếu bạn không đóng vòng này, bạn có thể bị dị ứng với tinh dịch của bạn tình, đây là trường hợp của khoảng 40.000 phụ nữ ở Hoa Kỳ.
Giải pháp: chọn bao cao su tổng hợp hoặc bao cao su da cừu tự nhiên (chỉ cần lưu ý rằng chúng không có tác dụng bảo vệ chống lại các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như bao cao su). Nếu bạn đang trong một mối quan hệ nghiêm túc và bị dị ứng với tinh dịch, tin tốt là cách chữa khỏi là quan hệ tình dục nhiều hơn chứ không phải ít. Trong một thủ thuật ngoại trú đơn giản, bác sĩ sẽ tiêm tinh dịch loãng vào âm đạo trong vài giờ để tăng cường giải mẫn cảm. Sau đó, bạn cần thực hiện hai ngày một lần trong vài tuần và sau đó ba ngày một lần trong vài tháng để xây dựng khả năng chịu đựng của mình, David J. Resnick, MD, Giám đốc khoa dị ứng tại Bệnh viện New York-Presbyterian cho biết. Nếu điều đó nghe có vẻ quá mạnh, hãy bắt đầu sử dụng cao su.
