Tất cả những điều kỳ lạ xảy ra với cơ thể bạn khi nó sinh nở, và bộ ngực của bạn là bộ phận thay đổi nhiều nhất. Đây là tất cả những gì bạn từng muốn biết về cách ngực của bạn sẽ hoạt động như thế nào khi quá trình mang thai của bạn tiến triển.
Có những thay đổi lớn ở phía trước của bạn trong hành trình chín tháng, một số thay đổi đang xảy ra với bộ ngực của bạn. “Ngay từ khi bắt đầu mang thai, các hormone bắt đầu làm to ngực của phụ nữ để cô ấy sẵn sàng cho con bú.”. Bạn có thể gặp một số hoặc tất cả các triệu chứng này, nhưng có một điều chắc chắn là "các cô gái" của bạn sẽ không giống nhau trong khi em bé ở trên máy bay. Một số thay đổi sẽ xảy ra với ngực của bạn khi mang thai là:
Vậy điều gì xảy ra với ngực khi mang thai?
1. Họ trở nên lớn . Bụng bầu không phải là thứ duy nhất nở ra khi mang thai. Ngay từ khi mới lọt lòng, lượng mô mỡ và lượng máu đến vú tăng lên giúp ống dẫn sữa và tuyến vú phát triển. Theo Tiến sĩ Minkin, chỉ trong sáu tuần của thai kỳ, nhiều bộ ngực của phụ nữ đã phát triển đến kích cỡ bằng cúp ngực đầy đặn hoặc hơn thế nữa.
Về chủ đề này:Sự rụng trứng là gì và nó diễn ra như thế nào?
2. Chúng trở nên nặng hơn.Với sự gia tăng lưu lượng máu và tăng số lượng mô tuyến, vú bắt đầu sưng lên. Tiến sĩ Minkin cho biết: “Ngoài ra, ngực và cơ thể của bạn bắt đầu giữ lại chất lỏng, đây là tác dụng phụ của việc tăng nồng độ progesterone và estrogen. Theo March of Dimes, vào tháng thứ 9 của thai kỳ, trung bình một người phụ nữ chỉ tăng 1 kg ở ngực.
3. Đau ngực.Mặt trái của việc nâng ngực do mang thai là ngực của bạn ngày càng trở nên nhão. Tất cả máu, mô sưng và giữ nước có thể gây ra đau ngực. Thực tế, ngực đau là một trong những dấu hiệu mang thai đầu tiên, Tiến sĩ Minkin nói.
4. Các tĩnh mạch trở nên rõ ràng hơn.Bạn có thể nhận thấy một bản đồ rõ ràng hơn về những dòng sông xanh chạy ngang qua mắt mình khi quá trình mang thai của bạn tiến triển. Tiến sĩ Minkin nói: “Các tĩnh mạch của bạn dễ nhìn thấy hơn dưới da vì chúng giãn ra để thích ứng với lưu lượng máu tăng lên”.
Về chủ đề này:7 lý do khiến bạn trễ kinh không có nghĩa là bạn đang mang thai
5. Núm vú trở nên "nhọn hoắt" hơn.Núm vú của bạn bắt đầu ở giai đoạn trung tâm khi chúng phát triển và trở nên rõ ràng hơn, thường nhô ra nhiều hơn so với trước khi mang thai. Ngoài ra, theo Tiến sĩ Minkin, quầng vú sẽ trở nên lớn hơn và sẫm màu hơn do nồng độ estrogen cao. Các tuyến của Montgomery (những nốt mụn nhỏ chấm quanh quầng vú của bạn) bắt đầu to ra và tạo ra chất nhờn bảo vệ núm vú và quầng vú của bạn khỏi bị nứt hoặc khô trong quá trình biến đổi này.
6. Chúng có thể bị rò rỉ một chút.Trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba, bạn có thể nhận thấy chất nhầy vàng chảy ra từ núm vú. Sữa non này là sữa đầu tiên được sản xuất bởi người phụ nữ vào giữa thai kỳ và trong vài ngày đầu sau khi sinh con. Chất lỏng đậm đặc này có thể chỉ đơn giản là khô và đóng vảy trên núm vú mà không cần hydrat hóa nhiều. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể thấy sữa bị rò rỉ từ vú của họ. Tiến sĩ Minkin cho biết: “Về cuối thai kỳ, vú của bạn sản xuất quá nhiều sữa non và sữa, và đôi khi nó chắc chắn sẽ tiết ra ngoài”.
7. Các vết rạn da xuất hiện.Tất cả sự mở rộng và sưng tấy này dẫn đến căng da vú, và điều này, thật không may, có thể dẫn đến rạn da. Khi da căng ra, vú cũng có thể bắt đầu ngứa. Để giảm ngứa và giữ cho da vú của bạn mềm mại, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm và trước khi đi ngủ.
Về chủ đề này:14 dấu hiệu mang thai sớm
8. Họ cần sự hỗ trợ của bạn.Các cô gái của bạn chưa bao giờ cần tình yêu như lúc này. Mua áo lót nâng đỡ, điều này rất quan trọng để giảm trọng lượng ngực và nâng đỡ lưng của bạn. Hãy tìm những đôi giày có dây buộc dày (không bị rỗ!) Dưới đế giày, dây đeo vai rộng và phần đóng có thể điều chỉnh được. Chọn áo lót cotton thay vì loại tổng hợp; chúng thoải mái hơn vì chúng cho phép da thở. Và đừng quên giữ chúng vào ban đêm: Một chiếc áo lót thể thao cotton, áo ngực dành cho bà bầu hoặc áo lót dành cho bà bầu có thể giúp bạn thoải mái hơn khi ngủ.
9. Chúng sẽ mãi mãi được thay đổi.Sau khi cai sữa, núm vú của bạn sẽ trở lại màu sắc bình thường và ngực của bạn sẽ trở lại kích thước như trước khi mang thai. Nhưng vì làn da của bạn đã bị kéo căng, nên tình trạng da chùng nhão và các vết rạn da có nhiều khả năng vẫn còn. Thay vì khao khát bộ ngực săn chắc hơn trước khi mang thai, hãy chấp nhận sự thật rằng chúng là dấu hiệu thực sự của việc làm mẹ.
